Persoonlijke Ontwikkeling
Het ontdekken wie je bent en het ontplooien van je mogelijkheden kan je leven lang voortduren. Je ontwikkeling als mens houdt niet op als je volwassen bent. Je aanleg, je omstandigheden en je eigen keuzes bepalen wie jij als uniek persoon bent in relatie tot jezelf, tot de ander en tot God.
Problemen en tegenslagen kun je gaan zien als uitnodigingen om verder te groeien, vollediger tot je bestemming te komen.
Een ander kan jou bewust maken van wat je zelf niet kan, durft of wilt zien, maar wat jou wel helpt om beter te begrijpen wat voor iemand je bent. Om je zo kwetsbaar op te stellen heb je iemand nodig die geen (voor)oordeel over jou heeft, je kan accepteren en liefhebben zoals je bent.
Om te werken aan je persoonlijke ontwikkeling kunnen we kiezen voor:
identiteitsversterkende gesprekken
Schematherapie
werken aan assertieve vaardigheden
psychologische testen
ACT
Mindfulness / Christelijke Meditatie