Wij gebruiken cookies om uw ervaring op onze site te verbeteren. Dit omvat cookies van derde partijen, zoals Google Analytics, die ons helpen te analyseren hoe u onze website gebruikt, en / of cookies van sociale media-platforms zoals YouTube, die interactieve content op onze website mogelijk maken.
Uw privacy is belangrijk voor ons. Wij gebruiken deze cookies alleen met uw toestemming. Door op "Accepteren" te klikken, stemt u in met het gebruik van deze cookies. Als u echter niet instemt, kunt u op "Weigeren" klikken. Houd er rekening mee dat als u de cookies weigert, sommige functies van de site, zoals ingesloten YouTube-video's, mogelijk niet correct functioneren.
Cognitieve gedragstherapie is een succesvolle therapie die in de reguliere gezondheidszorg het meest wordt toegepast.
De grondgedachte is dat (problematische) gevoelens en gedrag voortkomen uit gedachten. Disfunctionele overtuigingen worden onderzocht en uitgedaagd en door gedragsexperimenten weerlegd.
